Fotoxrom linzalar ekranlardan mavi işığın qarşısını alır

Fotoxrom linzalar kompüter istifadəsi üçün yaxşıdırmı?Mütləq!

Fotoxrom linzalar fərqli məqsədlər üçün nəzərdə tutulsa da, mavi işığın qarşısının alınması imkanlarına malikdir.

ikənUV işığıvə mavi işıq eyni şey deyil, mavi işıq hələ də gözləriniz üçün zərərli ola bilər, xüsusən də rəqəmsal ekranlara və birbaşa günəş işığına uzun müddət məruz qalmaqla.Bütün görünməyən və qismən görünən işıqlar göz sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər.

Fotoxrom linzalar işıq spektrində ən yüksək enerji səviyyəsindən qoruyur, yəni onlar mavi işığa qarşı da qoruyur və kompüter istifadəsi üçün əladır.

Mavi işığın yan təsirləri

Bağlandığımız rəqəmsal ekranlardan yayılan mavi işıq təkcə gözlərin yorulmasına səbəb olmur (bu baş ağrısına və bulanıq görməyə səbəb ola bilər), həm də yuxu dövrünüzü pozur.

Kiçik miqdarda mavi işıq əslində müsbət yan təsirlər təklif edə bilər, məsələnkömək edirdaha yaxşı yatırsınız, amma ekran vaxtına gəldikdə çoxumuz mötədilliyə əməl etmirik.

Mavi işığın yan təsirlərinin hərtərəfli siyahısı:

• Katarakta: Günəşə məruz qalmanın kataraktaya səbəb ola biləcəyini eşitmiş ola bilərsiniz, lakin mavi işıq daeyni hüceyrələri əmələ gətirirbu görmə qabiliyyətini zəiflədən göz vəziyyətinə gətirib çıxarır.
• Makula degenerasiyası: Mavi işıq da retinanın zədələnməsinə səbəb ola bilər ki, bu da onunla əlaqələndirilirmakula degenerasiyası.
• Quru gözlər: Böyük dozada mavi işıq yayan rəqəmsal ekranlara baxdığınız zaman daha az qırpırsınız (kontakt taxsanız belə daha az)qeyri-kafi nəm istehsalısənin gözlərində.
• Rəqəmsal göz gərginliyi: Daimi mavi işığa məruz qalma siliyer və ekstraokulyar əzələlərinizdə gərginliyə səbəb ola bilər.
• Bulanıq görmə: siliyer və ekstraokulyar əzələləriniz zəiflədikdə, bu, görmənizin bulanmasına səbəb ola bilər.Bu əzələlərin zəifləməsi mavi işığın yaratdığı rəqəmsal göz gərginliyinin yan təsiridir.
• Baş ağrıları: Gözlərinizin yorulduğunu və görmə qabiliyyətinizin bulanıq olduğunu görmək gərginliyi də baş ağrısına səbəb ola bilər.
• Yuxusuzluq: Yataqda telefonunuzda oynadıqdan sonra yuxuya getməyiniz üçün bu qədər uzun müddət tələb olunmağın bir səbəbi var – və bu təkcə məzmunun qarışdırılması deyil.Mavi işıq yuxuya getməyi çətinləşdirə bilər.
• Narahat yuxu: Nisbətən qısa müddətdə yuxuya gedə bilsəniz belə, mavi işıq sizi yuxunun təmin etməli olduğu həyati istirahətdən məhrum edə bilər.

Fotoxrom linzalar taxdığınız zaman, siz sadəcə rahatlığın faydalarını görmürsünüz;siz gözlərinizi mavi işığa həddindən artıq zərərli təsirdən qoruyursunuz.