İnanıram ki, mavi blok eynəklər haqqında eşitmisiniz, elə deyilmi?
Bir çox insanlar uzun müddət cib telefonları və kompüterlərlə işləmək məcburiyyətində olduqları üçün mavi işıq əleyhinə eynəklərlə xüsusi təchiz olunmuşdur.Bir çox valideynlər bu eynəklərin miyopiyanın qarşısını ala biləcəyini eşitdikdən sonra uşaqları üçün eynək hazırlayıblar.Tədricən mavi işıq əleyhinə eynəklər "göz qoruyucusu" oldu.Bəs həqiqətən belə bir tanrı varmı?Mavi işıq nədir?Niyə ondan qorunmaq lazımdır?Mavi işığı bloklayan eynəklər miyopiyanın qarşısını ala bilərmi?
Blu-ray nədir?Gözlərə necə təsir edir?
Mavi işığın gözlərə təsirinin müsbət və mənfi tərəfləri var:440nm ilə 500nm arasında dalğa uzunluğu diapazonunda uzun dalğalı mavi işıq üstünlük təşkil edir.
O, tor qişa vasitəsilə optik sinirə çata bilər və yuxuya, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edən melatonin və serotonini sintez etmək üçün hipotalamusa keçə bilər.
380nm-440nm dalğa uzunluğunda qısa dalğalı mavi işıq zərərlidir
O, yuxu keyfiyyətini azalda bilər və hətta retinaya foto zədələyə bilər.
Günəş işığı, işıqlar, elektron ekran işığı ilə yanaşı, bu işıq mənbələri mavi işıq paylanmasına malikdir.Hazırda bütün ixtisaslı normal lampalar və fənərlər təhlükəsiz diapazonda mavi işıq enerjisinə malikdir, buna görə də gündəlik istifadə lampalarının yaydığı mavi işıq normal gözlərə cüzi təsir göstərir.
Ekran işığında qısa dalğalı mavi işığın nisbəti günəş işığından daha yüksəkdir, lakin ümumi enerji günəş işığından çox azdır və ixtisaslı elektron məhsullar da retinaya zərər vermək üçün kifayət deyil.
Hazırda müvafiq təcrübələr təsdiq edə bilər ki, yüksək dozalı və uzunmüddətli davamlı mavi işıq şüalanması retinal fotoreseptor hüceyrələrinin apoptozuna səbəb ola bilər.Bununla belə, ekran işığının payladığı mavi işıq enerjisi aşağı olduğundan və insanların çoxu elektron ekrandan ağlabatan müddət istifadə etdiyindən, ekranın mavi işığının insan gözünün tor qişasına birbaşa zərər vurması halı müşahidə olunmayıb.
Mavi işığın qarşısını alan eynəklərin prinsipi nədir?
Mavi işıq əleyhinə eynəklər sarı film təbəqəsi ilə örtülmüş kimi görünür və qısa dalğalı mavi işıq linzanın səthində örtük təbəqəsi ilə əks olunur;və ya mavi işığı udmaq üçün linzanın əsas materialına anti-mavi işıq amili əlavə edilir.
"Mavi İşıq Qoruyucu Filmin İşıq Sağlamlığı və İşıq Təhlükəsizliyinə dair Texniki Tələblər" standartına uyğun olaraq, uzun dalğalı mavi işığın işıq keçiriciliyi 80% -dən çoxdur, yəni uzun dalğalı mavi işıq, faydalı mavi işıq , qorunmağa ehtiyac yoxdur;anti-mavi işıq eynəkləri həqiqətən lazımdır O, qısa dalğalı mavi işıq kimi tanınan zərərli mavi işığı əks etdirir və udur.
Bununla belə, hazırda bazarda olan anti-mavi işıq eynəklərinin keyfiyyəti dəyişir və bəzi keyfiyyətsiz anti-mavi eynəklər qısa dalğalı mavi işığın qarşısını almaq effektinə nail ola bilər, lakin eyni zamanda uzun dalğalı mavi işığı bloklayır;buna görə də, anti-mavi eynəkləri seçərkən, onların uzun dalğalı mavi işığın Optik keçiriciliyinə diqqət yetirməliyik.
Anti-mavi işıq eynəkləri miyopiyanın dərinləşməsinin qarşısını ala bilərmi?
Hal-hazırda mavi işığı bloklayan eynəklərin miyopiyanın dərinləşməsinə mane ola biləcəyinə dair birbaşa sübut yoxdur.
Biz tez-tez deyirik ki, uzun müddət kompüterə baxmaq, televizora baxmaq, cib telefonuna baxmaq görmə itkisinə səbəb olacaq, çünki yaxından baxan obyektlərə uzun müddət baxmaq refraktiv sistemdə və ya göz oxunda dəyişikliklərə səbəb olacaq və bununla da görmə qabiliyyətinə təsir edəcək.
Mavi işığın miyopi ilə az əlaqəsi olsa da, quru göz xəstələrinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.2016-cı ildə yapon quru göz mütəxəssisi Minako Kaido təsdiqlədi ki, quru göz xəstələri üçün qısa dalğalı mavi işığın gözlərə məruz qalmasının azaldılması quru göz simptomlarını effektiv şəkildə yaxşılaşdıra bilər.Buna görə də uzun müddət ekran qarşısında işləməli olan insanlar mavi işıq bloklayan eynək taxaraq özlərini rahat hiss edəcəklər.
Mavi işıq əleyhinə linzalar taxanlar üçün uyğundur
1. Quru göz simptomları olan ekran işçiləri üçün uyğundur: Qısa dalğalı mavi işığın bloklanması quru göz xəstələrinin gözyaşardıcı filminin sabitliyini yaxşılaşdıra biləcəyi üçün, mavi işıq əleyhinə eynəklər ekran işçilərinin vizual yorğunluğunu azalda bilər.
2.Makulyar degenerasiyalı insanlar üçün uyğundur: Qısa dalğalı mavi işığın göz dibi zədələnmiş insanlar üçün normal insanlara nisbətən daha güclü nüfuzetmə gücü var və mavi işıq əleyhinə eynək taxmaq müəyyən təsir göstərə bilər.
3. Şüşə yandıran və elektrik qaynağından istifadə edən işçilər kimi xüsusi işlə məşğul olan insanlar üçün uyğundur: belə insanlar böyük dozada mavi işığa məruz qala bilərlər, ona görə də retinanı qorumaq üçün onlara daha peşəkar qoruyucu eynək lazımdır.
Bu tip insanlar geyinmək üçün uyğun deyil.
4.Mopiyanın qarşısını almaq və nəzarət etmək istəyən uşaq və yeniyetmələr üçün uyğun deyil: Hazırda mavi işıq əleyhinə eynək taxmağın miyopiyanın inkişafını ləngidə biləcəyi barədə məlumat yoxdur və mavi işıq əleyhinə eynəklərin fon rəngi sarımtıldır, hansı ki uşaqların görmə inkişafına təsir göstərə bilər.
5.Rəngin tanınması tələbləri olan insanlar üçün uyğun deyil: mavi işıq eynəkləri mavi işığı bloklayacaq, mavi sarını ifşa edəcək və ekranın rəngi pozulacaq, buna görə də bu cür insanların işinə müəyyən təsir göstərə bilər. .
Göndərmə vaxtı: 21 oktyabr 2022-ci il